Los síntomas del ojo seco, como ojos secos e irritados, picazón y ardor, ojos rojos, pueden ser bastante molestos y angustiantes para muchas personas. Según la Academia Estadounidense de Oftalmología, aproximadamente 3,2 millones de mujeres mayores de 50 años y más de 1,68 millones de hombres mayores de 50 años se ven afectados por esta afección ocular. Esta condición también afecta a un porcentaje menor de jóvenes. Si te preocupa este problema ocular, la buena noticia es que ciertos cambios incorporados a tu estilo de vida en cuanto a hábitos de trabajo, dieta y beber mucha agua, pueden reducir el ojo seco.

Los factores de riesgo para el ojo seco generalmente están asociados con los siguientes: edad, género, dieta, hábitos de trabajo, factores ambientales y clima. Según la Asociación Estadounidense de Optometría, en el caso de los ojos secos, los ojos no producen una cantidad suficiente de lágrimas para lubricar y nutrir el sistema visual.

 Las mujeres son más propensas a esta afección ocular debido a que los cambios hormonales en el cuerpo contribuyen a una disminución en la producción de lágrimas. Otros factores de riesgo incluyen el consumo excesivo de bebidas con cafeína como café, refrescos, fumar y el trabajo de cerca excesivo en la computadora. Las personas que viven en climas fríos e invernales también son propensas a este problema ocular.